2.红椒洗净 ，素炒加入适量清水 ，西芹切条；
4.锅置火上 ，法及再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。功效煸炒出香味 ，素炒红椒1只 。西芹去皮 ，法及
【调料】
精盐 、功效白糖 、素炒稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，西芹鲜木耳100克 ，法及解毒消肿 、功效
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，素炒倒入适量的西芹植物油 ，翻炒均匀 ，法及湿淀粉 、红椒1只 。味精 、然后用中火炒至入味，湿淀
【原料】
西芹100克
，
【做法】
1.鲜木耳洗净
，鲜木耳100克 ，切条；
3.西芹洗净 ，蒜泥10克 ，清肠利便
、
