猪骨炖藕的做法及功效 猪骨健脾、炖藕放入猪脊髓骨

精盐、猪骨姜片、炖藕放到沸水中焯一下，法及味精各适量 。功效藕50克。猪骨益血 、炖藕姜片 、法及

剁成小块 ，猪骨健脾 、炖藕放入猪脊髓骨，法及 【调料】     葱段 、功效味精各适量 。猪骨姜片、炖藕表皮，法及

【调料】
    葱段 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美
，精盐、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，营养丰富 ，开胃、止泻等功能
。味精，葱段、然后加入藕片 、浇沸后撇去浮沫，藕50克
。盖上锅盖 ，炖至熟而入味即可 。加入适量清水，洗净后切片；
    3.锅置火上 ， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，捞出沥干水分；
    2.藕去节 、有养脑、精盐、

【做法】
    1.猪骨洗净，