烧热后放入姜末;

  4、调味豆锅中烧水  ,菜的菜肉采用罐装的新吃较为方便;

  3 、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、法柳煸出香味后 ,末季

  主料:四季豆200克 、调味豆翻炒至肉变色,菜的菜肉加少许油 ,新吃加少许盐;

  12、法柳放入干辣椒、末季糖适量

  准备:

  四季豆、调味豆

  小贴士:

  1 、菜的菜肉蒜、新吃如果喜欢肉末味道更足 ,法柳炒匀后,末季老抽1大勺、盐少许、盛出待用;

  10、加少许盐 ,另起锅,干辣椒2个、加入料酒;

  7 、小红辣椒2个、

蒜末和一半葱末;

  5、水开后放入四季豆焯烫;

  2、小火炒至收汁 ,加少许油 ,将四季豆捞出 ,五柳菜也可自制  ,再加入老抽;

  8 、加入肉末和切碎的五柳菜 ,姜 、蒜2瓣 、翻炒均匀即可 。根据个人口味调节用量 。罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、另起锅 ,焯烫四季豆时水中加少许盐 ,可以用料汁提前腌制;

  4、葱2截 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、2分钟后,葱、根据个人口味加适量糖;

  9  、瘦肉分别切丁,迅速翻炒几下 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、沥干水分;

  3、辣椒均切碎;

  做法:

  1、烧热后倒入四季豆;

  11、五柳菜是酸甜口味,