做法 :
1 、饮香否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分。所放的米汁量也是根据自己的口味调整 ,
4 、节后稍凉后,杯自
6 、制清
4 、肠热那就更简单了,饮香虽然口感会有些些粗燥,甜玉如果家里有豆浆机,米汁用豆浆程序就能做好 ,节后喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。加水放入豆浆机 ,我是不过滤直接喝的 ,可以过滤下喝 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,把甜玉米取出 ,加入炼乳或蜂蜜。直接取下生玉米粒,煮玉米的水也有营养,炼乳或者蜂蜜20ml、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
3、
小贴士 :
1、水量至少要和玉米粒体积等量,
3、即可倒出饮用。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,
2、如果想要口感细腻,少于这个量玉米汁会太浓稠。尽量把玉米胚芽一起取下来。
5 、感觉不是很甜,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,我这次放20ml,所以需要打一会儿停一停再继续 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,不要倒掉,
材料:甜玉米两根 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,加水煮10分钟左右至熟。喜欢甜的要加量。
2、
用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。但是放蜂蜜的话,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,要等温度降到温温的才能加入,