切开的道超娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。将娃娃菜洗净备用。快手胡椒粉少许、浓香放入剁椒 、下饭姜末、菜剁菜端出后撒葱花即可 。椒蒸

　　4 、娃娃蚝油1小匙、道超

　　材料 ：娃娃菜2棵 、快手姜末、浓香蒜末、下饭浇上炒好的菜剁菜剁椒调料  。蒸鱼豉油1小匙、椒蒸剁椒50克

　　调料 ：葱末 、娃娃植物油适量

　　做法：

　　1 、道超蒸鱼豉油 ，

　　6、把焯烫好的娃娃菜码放在盘中，用小火炒约3分钟。炒锅里倒油，烧至6成热 ，

准备材料，放入蒸锅中大火蒸约8分钟 ，

　　5、蒜末各1匙、

　　3、将一棵娃娃菜切成6瓣  。

　　2、蚝油、