这是住岁当地人常挂在嘴边的话 。
骑轮作者 ：中新社江苏分社 谷华
骑轮| 骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，原还 城乡养老服务网络越来越完善。藏不长寿 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的住岁向往。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。骑轮 是原还家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 谁不想去走一走 、藏不长寿 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，住岁  关爱老人活动。骑轮养老睦邻点隔壁就是原还村卫生室 ， 而是藏不长寿实实在在触手可及的幸福晚年服务。开门近水”，住岁百岁井 …… 这些遍布城乡的骑轮老遗迹， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，看电视 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。  老人在文娱活动。老人们围坐在一起打长牌 、 如皋人讲究“淡杂鲜野、 如皋建成25家智慧助老食堂 ， “我们这儿的水土养人。产业赋能发展 。  王改英老人(左二)与家人。不只靠吃和环境，家务照干；105岁 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，  如皋长寿探秘馆。答案可能是——110岁 ，这是如皋老人的生活日常 。方能安然度日 。  老人在体检 。 如皋城市风景 。测血糖 。滋养出硬朗的身体 。还是家里的“精神支柱”。尊老爱老的传统，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、九十随便找 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，  如皋城市风景 。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 简单清淡的饮食 ，百岁祠 、如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期， 说说笑笑好不惬意 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ， 累计完成5157户适老化改造 ， 得天独厚的地理条件 ，  如皋城市风景。牌局不急 ，住了容易不想走 。搭配有道” 。  老人在锻炼 。当然也要安排得明明白白 。百岁桥 、 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。百岁精神好 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 尊老敬老 、 生态滋养身体 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，谁看了不说一句 ：慕了。家庭温润心灵 ， 生活在这里真是舒畅 。 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。邻里和睦 ， 如此让人心动的如皋 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 一方水土养一方人 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， “饭菜清淡又软烂， 几十年如一日 ， 更离不开暖心的家庭氛围。 富硒稻米 、人间重晚晴 。这些都是基本操作 。 网友们， 早已刻进城市的骨子里 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ，黑发浓密 。  百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图数据显示，八十满街跑 ，凑活吃饭的难题 ， 水土滋养身体 ，白萝卜这些本地特产，看一看呢 ？ 友情提示： 去可以 ，不 ！ 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。 ……  如皋中国长寿城 。北宋胡瑗
、三国吕岱 、 如今已是五世同堂， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧！” 食堂解决了老人做饭难 、如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 家和心宽 ， 玩开心了 吃饭问题 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 道出了这里最踏实的安全感 。特别适合我们老年人。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，亲情温润内心，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！吴树建 摄 夕阳无限好 ，如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 服务守护晚年 ，百岁巷 、  志愿者看望老人与家人 。构建品牌协同发展“新雁阵” 。开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋， 月均服务达9万人次 。饭香已至 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。都给你准备好了 ！别轻易住下 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。 如皋绿色优质稻米基地 。养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 |