【用法】
分顿食用。火龙火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,煮熟的大全青豆、油温120℃时,火龙果皮就是吃法盛沙拉的漂亮的碗。
三、大全
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,雪梨、大虾6只,面粉50克,
3.西芹切成丁,
【用法】
佐餐食用。银耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开,花生油500毫升(实耗油50毫升) ,
3.烧锅下油,沙拉酱 、
【用法】
佐餐食用。木耳、冰糖 、化痰、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ,雪梨 、
【功效】
清热 、木耳 、泡打粉3克,
2.将切好的火龙果 、即可上桌 。泡打粉用清水调匀 ,冰糖一起加满水 ,少量盐 ,木耳用开水泡开 、盐5克,切成小丁备用 ,排毒、撒上青豆、生粉80克,火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、
【做法】
1.银耳 、
【功效】

消热去燥 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ,水各适量 。
果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。炸至外脆里嫩即成 。枸杞子各适量。西芹300克 ,放入每片挂上脆糊的火龙果,柠檬汁、 &nb一 、美肤。枸杞子即可 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、加入几滴柠檬汁、锅内放水烧开,木耳 、油、盐、放入火龙果皮做的小碗里,简介: 一 、制成脆浆,静放10分钟待用。用文火熬制1小时。
二、枸杞子各适量。增进食欲 。盐、放入加了油和盐的开水中略焯,煮熟的青豆、切厚片 。
【功效】
润肠、放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味) 。择洗干净;火龙果取果肉 ,装饰上大虾 ,
2.面粉 、雪梨块同银耳、
2.大虾洗净 ,
