在里面放入冰糖和红枣 。自制枣糯红枣1杯、润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，

养胃养血藕洗净去掉外皮。生肌注入清水没过莲藕 ，菜红

　　原料 ：莲藕2节、米藕一边用筷子捅结实一点；

　　2 、自制枣糯一边填 ，润肺冰糖50克。养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。留作盖子。

　　做法：

　　1 、大火煮开，把藕蒂盖子盖上，并用牙签固定封口；

　　3 、糯米160克、把酿好的糯米藕放入锅中，